Val-Paradis introduit des ateliers axés sur le bien-être et la découverte du milieu naturel

Val-Paradis étoffe son offre destinée à la communauté avec une nouvelle série d’ateliers et de séances immersives en pleine nature, portée par VäHumania. Pour la première fois dans le secteur, des activités structurées de ressourcement et de shinrin-yoku, une pratique japonaise de marche lente en forêt, seront proposées dès août et septembre 2026, puis se déploieront au fil des quatre saisons.

Un programme qui puise dans la nature nordique

Les ateliers de ressourcement en nature se tiendront en petits groupes, sous forme de randonnées, de marches guidées ou de sorties en canot, parfois avec la collaboration d’organismes locaux.

Photo : Reconnexion natureActivité de randonnée guidée permettant de découvrir la région autrement. Partages en groupe, moments de détente, connexion à soi, avec la nature et les autres.

L’idée est d'offrir un espace de partage, d’introspection et de découverte de l’environnement boréal de la Baie-James. Annabelle Blais, animatrice chez VäHumania via l'entreprise Reconnexion, résume bien l’esprit de ces rencontres : « Ce sont des expériences guidées en milieu naturel, des moments pour se poser et se reconnecter à ce qui nous entoure. »

Les séances de shinrin-yoku, elles, proposeront une immersion sensorielle d’environ trois heures, encadrée par la praticienne certifiée. Les participants seront invités à ralentir, à éveiller leurs sens et à tisser un lien plus conscient avec la forêt, « une séance de shinrin-yoku, c’est une plongée relationnelle où l’on profite pleinement de ce que la nature peut apporter à l’être humain. »

Une nouveauté dans la région

C’est une offre inédite pour Val-Paradis, l’Abitibi-Ouest et la Baie-James. Les activités seront mobiles pour toucher un large public, qu’il soit local ou de passage. Les dates exactes seront dévoilées dans les deux prochaines semaines sur le site de VäHumania, avec des horaires variés en semaine et en week-end pour convenir autant aux visiteurs qu’aux résidents.

Des retombées sociales, culturelles et locales

Au-delà du bien-être individuel, VäHumania vise à créer des retombées positives pour la communauté. Les activités encourageront les rassemblements, la découverte du territoire et la mise en avant des entreprises locales. Chaque atelier inclura une dégustation ou un produit régional, pour renforcer les liens entre nature, culture et économie locale.

« C’est une chance de faire connaître nos ressources naturelles, notre végétation, notre environnement, mais aussi les entreprises et la culture de la région. »

Avec cette nouvelle programmation, Val-Paradis enrichit son offre d’activités structurées autour du ressourcement et de la découverte du milieu naturel. En misant sur des ateliers accessibles et des séances guidées en forêt, VäHumania et Reconnexion souhaitent simplement proposer des expériences qui favorisent les rencontres, l’exploration du territoire et l’appréciation des ressources locales.